Рецепт свежего салата из буряка


Салат из свежей свеклы за 15 минут

Свекла — это невероятно полезный овощ, заслуживающий особого внимания в нашем рационе. Она богата витаминами и минералами, такими как фолиевая кислота, железо, магний и калий. Кроме того, содержит бетаин и пищевые волокна, что помогает ускорить метаболизм, снизить уровень холестерина в крови и улучшить пищеварение. При этом свекла очень низкокалорийная, что делает ее идеальным продуктом для тех, кто хочет сбросить вес.

Салат из свежей свеклы, моркови и капусты

Яркая, ароматная и чуть сладковатая свекла попала в Киевскую Русь из Византии, куда ее завезли восточные купцы. Этот необычный овощ быстро вписался в европейские и древнерусские кулинарные традиции благодаря приятному вкусу и полезным свойствам. Когда-то сырую свеклу нарезали ломтиками и подавали с имбирем для возбуждения аппетита, а чуть позже ею начали заправлять борщ. Сейчас с фиолетовым корнеплодом делают самые разные блюда, даже десерты и напитки. А чтобы узнать, какие вкусные и интересные салаты можно приготовить со свеклой, смотрите рецепты из нашей статьи.

10 рецептов салатов со свеклой
Салат из свеклы со свежим огурцом и шпинатом
20 салатов из сырой свеклы, которые разнообразят ваше меню
15 салатов с вареной свеклой
Салат из свежей свеклы и моркови
Салат из свежей моркови и свёклы — рецепт с фото и видео
ПП-салаты из свеклы: 20 легких рецептов
Салат из сырой свеклы с чесноком и майонезом
Салат из свежей свеклы с грецкими орехами
Салаты из свеклы
Постный салат из сырой свеклы
Салат из свеклы

Главная страница » Вегетарианские блюда » Салат из свежей моркови и свёклы. Салат из свежей моркови и свёклы с добавлением кураги, чернослива, орехов, чеснока, лимонного сока и оливкового масла получается очень вкусный и полезный. Такой салат всегда востребован, ведь в его состав входят витамины, минералы, полезные жиры и кислоты. Приготовьте свекольный салат по этому простому рецепту, вы не пожалеете. Этот сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта.

  • Сезонное меню
  • Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности ок.
  • Для салатов используют вареную печёную и сырую свеклу.
  • Если по рецепту свёклу нужно сварить, воспользуйтесь нашими советами.
  • Продукты для рецепта
  • Салаты из свежей свеклы — очень вкусные рецепты с капустой, морковью, огурцами, чесноком.
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
  • Салат из свеклы яркий и вкусный, особенно, если к свекле добавить ингредиенты, вкусно дополняющие сочную красную свеклу.
  • Рубрикатор рецептов
  • Автор: Светлана, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
  • Сегодня у меня для вас подборка простых и вкусных салатов со свеклой.
Салат из сырой свеклы - рецепты с фото
20 салатов из сырой свеклы, которые разнообразят ваше меню
Салаты из свеклы, рецептов, фото-рецепты
Салат из сырой свеклы с чесноком и майонезом рецепт – Русская кухня: Салаты. «Еда»
Рецепты салатов с вареной свеклой » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео
Салат из свежей свеклы за 15 минут – пошаговый рецепт приготовления с фото
Тертый салат из сырой свеклы – как приготовить — Шуба

Постный салат Оливье. Хумус из нута со свеклой. Быстрый постный майонез. Салат с фасолью, картофелем и огурцами.

Салат из сырой свеклы
Вкусный салат из свеклы. Рецепты салата с сырой и варёной свеклой
10 интересных салатов из свёклы для тех, кому надоели шуба и винегрет

Похожие статьи